Компьютер и здоровье

Влияние компьютера на организм человека (archive.is)
Зачастую более опасными являются источники слабого электромагнитного излучения, которое действует в течение длительного промежутка времени.
К таким источникам относится в основном аудио-видео и бытовая техника. Наиболее существенное влияние на организм человека оказывают мобильные телефоны, СВЧ печи, компьютеры и телевизоры.
Электромагнитное излучение наибольшее влияние оказывает на иммунную, нервную, эндокринную и половую систему. Иммунная система уменьшает выброс в кровь специальных ферментов, выполняющих защитную функцию, происходит ослабление системы клеточного иммунитета.

В качестве защитных мер можно назвать регулярные прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения, занятия спортом, соблюдение правил работы за компьютером, работа с хорошей техникой, которая удовлетворяет существующим стандартам безопасности и санитарным нормам.

Влияние компьютера на психику человека. Мария Пчелина, психолог и психотерапевт (psyhealth.ru)
Длительная работа за компьютером негативно влияет на многие функции организма:
на нервную, эндокринную и иммунную систему, а также на зрение и костно-мышечный аппарат человека.

Симптомы интернет-зависимых людей:
- хорошее самочувствие или эйфория за компьютером,
- невозможность остановиться,
- увеличение количества времени, проводимого за компьютером,
- ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером,
- навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту и т.д.

Вредное воздействие ПК. Защита от электромагнитного излучения. (gamma7.m-l-m.info)
Проф. Игорь Литвак.
Отличительной особенностью современных компьютеров является увеличение рабочих частот центрального процессора и периферийных устройств, а также повышение потребляемой мощности до 400 — 500 Вт. В результате уровень излучения системного блока на частотах 40 — 70 ГГц за последние 2 — 3 года увеличился в тысячи раз и стал намного более серьезной проблемой, чем излучение монитора.

Исследовательская работа "Влияние компьютера на здоровье ребенка". Спицына Е.А., учитель информатики
Социальная сеть работников образования (Nsportal.ru)
- Презентация к работе 
- Анкета для учащихся 
- Комплекс физкультминуток
- Комплекс упражнений для глаз

Вредные факторы, связанные с длительной работой за компьютером:
• Стесненная поза, сидячее положение в течение длительного времени.
• Воздействие электромагнитного излучения.
• Утомление глаз, нагрузка на зрение.
• Стресс при потере информации.
• Психические расстройства.
• Компьютерная зависимость.

Беременность и компьютер. Какие опасности подстерегают беременных при работе с компьютером? (9months.ru)
Виктория Заева, главный врач медицинской клиники репродукции «МА-МА»
Вероятность выкидышей у женщин, использующих компьютер, выше, чем у тех, кто не работает с ним.
По современным нормативам охраны труда беременные женщины отстраняются от работы на компьютере.

Проявление компьютерного зрительного синдрома у беременной женщины, во-первых, может привести к повышенной утомляемости (в этот период женский организм и так достаточно чувствителен к перегрузкам), а кроме того, беременность сама по себе может предрасполагать к повышению внутриглазного давления, а при появлении дополнительных вредных факторов этот риск усиливается.

Влияние ПК на здоровье человека В.А.Дрыга (informio.ru)
Причинами разнообразных симптомов синдрома компьютерного стресса (СКС), по мнению исследователей, являются:

  • сверхнапряженная работа глаз и неправильное положение тела;
  • ношение несоответствующих очков или контактных линз;
  • неправильная организация рабочего места;
  • суммирование физических, умственных и визуальных нагрузок;
  • низкий уровень визуальной подготовленности для работы с компьютером.
   

Медицинские темы на других сайтах проекта

WEB-PORTAL.SU - Компьютеры, сайты и Интернет от А до Я
© Юрий Новиков (Skype: egowelt). 2011-2017. 
Каталог Ресурсов Интернет
сайт создан и работает на системе создания и управления сайтом CMS EDGESTILE SiteEdit
Сайт создан и работает на системе EDGESTILE SiteEdit